運動習慣始めましょう!

なかなか梅雨が明けず雨の日が非常に多くなっておりますが、
ジムには「体験」や「新規入会」の方も多く非常に活気があります。

当ジムでは入会者のほとんどが「格闘技経験は無し」の方が多く、部活動などの「運動経験」も無い方も多数来られています、
「運動が嫌い」「運動が苦手」といった方に体を動かして汗を流す「楽しさ」や「気持ちよさ」を格闘技を通してお伝えできればと思います。

一生懸命ミットに向かって「パンチ」や「キック」を連続的に打ち込むと、大変息も上がり今の時期だと大量に汗も流れ出て、
しかしやり終えた後の爽快感は格別で自然と「笑顔」もこぼれ落ちます。

この経験を重ねていく内、一日のライフワークに「格闘技」がかかせないものとなり運動が「習慣化」し今後の人生に「運動」が無くてはならないものになるでしょう。

当ジムでの経験が皆様が今後も運動を続けていく「きっかけ作り」になればと思います。

まずはお気軽に「体験」にお越しください。